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HELLO 又到了副食品時間啦~
今天要介紹給大家是看似簡單卻不簡單的雞肉粥
所需要的材料有
1.昆布蔬菜高湯
2.山藥 70公克
3.地瓜 兩小條
4.糙米半杯
5.白米一杯
6.黃金雞 雞胸肉一片
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有關於昆布高湯我總覺的湯頭有點淡，所以浠媽
又加入了洋蔥一顆、紅蘿蔔一條、蘋果一顆跟 一片薑
下去熬煮，薑主要是帶走昆布的腥味跟提升整體湯的口感
糙米在煮副食品之前我都會先浸泡半小時再跟白米一起熬煮唷~
這樣才會軟綿綿
這道副食品最耗時間得應該是高湯
因為花了浠媽一個小時再熬>
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首先，把糙米跟白米洗淨後放入高湯內熬煮，
之後把山藥跟地瓜也加入一起熬煮至入口即化
至於，雞胸肉 浠媽會先切成小塊小塊的再放入粥裡熬煮唷！
用小火熬煮約30分鐘後可以先試試看味道跟口感，OK後放涼打成泥粥狀即可
這道副食品連浠媽都好愛，邊試味道的時候邊偷吃XD
希望可以幫助到媽咪們唷 啾咪~
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